Innowacyjna metoda treningu step aerobic z elementami treningu core - Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu im. Jędrzeja Śniadeckiego (Gdańsk).; Pasek, Marcin; Latosiewicz, Robert (1957- ).; Dziura, Jakub; Kacpura, Jakub; Zuzda, Jolanta Grażyna (Gdańsk : Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu, 2021)
Bibliografia na stronach [157]-166.
Keywords: Ćwiczenia aerobowe -- podręczniki; YMCA 3-Minute Step Test; Push-Up Test; Sit-Up Test; Testy sprawności fizycznej; Stretching; Stabilizacja centralna; Step aerobik